HIIT@HOME - Ed. 30 min.
Dans cette édition de HIIT@HOME, je vous embarque dans des entrainements complets de 30 minutes.
Ce sont 30 minutes que vous réservez pour booster votre endurance musculaire et votre système cardio-pulmonaire.
4 entrainements par semaine, hauts en énergie et sur des playlists hyper-motivantes !
Montre toi à toi-même la force de volonté dont tu es capable et va au bout de ces workouts avec moi.
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