LONGLIVE - Les Sessions

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LONGLIVE - Les Sessions

90 minutes pour Rayonner de Vitalité


Le mouvement, la respiration et la force d'un groupe aux intentions cohérentes sont de puissants moyens de déverrouiller les mécanismes de réjuvénation et de réparation de notre corps. 
Ensemble, réduisons notre niveau de stress et boostons notre vitalité. 

Au programme :  

- Mouvements souples pour délier et oxygéner le corps 
- Session d'exercices pour renforcer le système cardio-respiratoire
- Renforcement de la posture et de la sangle abdominale
- Mobilité et étirements
- Respiration et méditation guidée.

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Date et heure
samedi 3 février 2024
Commence à 11:30 (Europe/Brussels)
samedi 22 juin 2024
Fin - 13:30 (Europe/Brussels)

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Lieu

Centre Sportif du Blocry

Place des sports, 1
1340 Louvain-la-Neuve
Belgique
--Centre Sportif du Blocry--

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Organisé par

KUNDA SRL

+3210560977
info@kunda.io
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